사람들이 대부분 좋은줄 잘못 알고 있는 '잠'에 대한 나쁜 습관 5가지 _[이슈텔러]

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  • 게시일 2019. 07. 10.
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댓글 • 1 395

  • 이슈텔러 issueTeller
    이슈텔러 issueTeller  9 일 전 +1169

    맨날 제대로 못 자면서
    정작 방학, 휴가 때는 자기 아깝..
    여름방학 때 마음껏 주무세용ㅎㅎㅎ

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    • wnrkd 47
      wnrkd 47 3 일 전

      이제고1인데 방학때 학교가는...ㅠㅠㅠ

    • 박예원
      박예원 5 일 전

      방학이 없는 직장인들은 어쩌죠.... 😂😂😂

    • akei akeh
      akei akeh 6 일 전

      @kblac 지속적으로5시간미만으로자면 심장마비 뇌졸증오고 수명단축되용

    • 박세영
      박세영 7 일 전

      중학교인데도 학교 방학에 나오라합니다... ㅠㅠ

    • 임순화
      임순화 8 일 전

      499개리서 누룸ㅎㅎㅎ

  • 앤나찡Ennazzing
    앤나찡Ennazzing 일 전 +1

    이제 방학이니까 전 겨울잠을 잘 겁니다 ㅋㅋㅋㅋ 농담이에요~^^ 충분히 자고 충분히 놀고 충분히 할 일을 해야죠! 이슈텔러님도 행복하세요♥

  • 정연{블링블링}

    전 적어도 10시간은 자야되는디요?

  • 옹엥
    옹엥 일 전

    학업, 근로시간이 문제지... 평균적으로 8시간은 자야 아침이 개운하고 피로가 싹 풀린다네요 근데 평균이 7시간 49분이니....

  • 박효신빠돌이

    ASMR 들으면서 자는거 어떤지 궁금하다

  • Jihye
    Jihye 일 전 +1

    ..이거 보고나서 바로 알람 다 지우고 하나만 냄겨놓았는데 지각........

  • 장준혁
    장준혁 2 일 전 +1

    짜피 알람 설정해도 못듣고 7시40분에 일어난다는게 현실

  • 파츤츤
    파츤츤 2 일 전

    20살이후 3-4시간씩잠 ㅅㅂ 그래서 급격하게 노화되는건가 체력이

  • 멘탈강한놈
    멘탈강한놈 2 일 전 +1

    졸려서 누웠는데 다시 정신이 듬


    시발

  • 이지은
    이지은 2 일 전

    하루에 3-4시간밖에 못자는데 그마저도 얕게 잠드는게 1년정도 되니깐 약간의 호흡곤란하고 만성위염이 생기더라고요ㅜㅡㅠ 많이자세요

  • qplloo o
    qplloo o 2 일 전

    ㅠㅠㅠㅠ 인정 너무 자고싶음

  • 킄 킄
    킄 킄 2 일 전

    잠이 안오면 머리를 쓰지 않는 무언가를 해보라는데, 머리를 써야지 잠이 오는거 아님? 졸리려면 머리를 써서 피곤하게 해서 잠이 오게 해야 되는거 아닌가? 양 세라는 것도 머리를 써야 잠이 온다는 거 아닌가?

  • 1080ti gtx
    1080ti gtx 2 일 전

    저도 옛날에 저렇게 해도 안깻는데 요새는 알람1개만 맞쳐도 깸

  • 라이언
    라이언 2 일 전

    ㅗㅜㅑ 공부민국 클라쓰

  • 유은
    유은 2 일 전

    미친 썸네일 나잖아

  • [인데족]사랑인데

    저는 알람 7시20분이랑 8시 해놓는뎅

  • Y H
    Y H 2 일 전

    고등학생들이 제일불쌍함 요즘도 그런지모르겠는데 학교 7시40분등교라서 6시15분에 진짜 전투한다는생각으로깨서 5시까지 수업. 근데 전날에 새벽2시쯤자서 4시간만으론 야자시간까지 버텨낼 자신이없어서 쪽잠 15분~1시간 쉬는시간이나 수업자습시간 쪼개서 잠 그렇게해서 야자끝나고 10시 30분~12시 국어학원 갔다오면 온몸에 진이빠지고 부모님이 사다놓은 빵보고 기분좋게 야식쳐먹고 폰보다가 2시쯤잠----> 몸무게 원래 179cm에 60대였는데 고3때 최대75키로찍음

  • Solar beam
    Solar beam 2 일 전

    알람소리에 둔감해서 옆에서 깨워줬으면 좋겟는데 ㅜ

  • Enter Tain
    Enter Tain 2 일 전

    근대 미국고등학교 다니면서 학교 끝나고 2:30부터 새벽2시까지 매년 놀았어요.. 잠은 무슨 ㅋㅋㅋ 잠자는게 아까웠어요ㅋㅋ

  • hojin Choi
    hojin Choi 2 일 전

    한국 그 땅덩어리 5000만인구로 적게자며 제일 많이 일하는건. 그렇지 않으면 살아남을수 없기때문이다....중국 그 큰 그많은 인구로 한국을 이기지못하는게 있는건. 한국인들이 그만틈 더 죽기살기초 열심히 살기때문이라고 생각한다

  • 개새끼박희준좆븅신따까리

    입시덕 후~! 님이 이 영상을 보고
    후~! 하면서 사라지셨습니다
    (특별출현 : ~! )

  • ᆞPos하루
    ᆞPos하루 3 일 전

    전 일찍 일어남=7시간 보통=8시간 늦게 일어남= 10시간

  • ᄏ ᄏ
    ᄏ ᄏ 3 일 전

    ㄹㅇ 썸네일 내 알람 캡쳐한줄

  • Katrina Park
    Katrina Park 3 일 전

    보통 난 평균 4,5시간 잠 .....ㅋㅋ

  • 꽃길만걷자
    꽃길만걷자 3 일 전

    이러면서 100세시대야? 어째서..

  • 박선우
    박선우 3 일 전

    헬조선이란것을 인식못하고 국뽕으로 인하여 우리나라는 다른나라보다 살기 좋다고 떠들어 대는 사람들은 정신차리라고 귀싸대기를 존나쌔게 후려갈기고 싶다

  • 개돼지
    개돼지 3 일 전

    가장 적게 자면서
    가장 많이 일하고
    가장 적게 번다 시발새끼들아!!!!!!!!!!

  • _ VIP
    _ VIP 3 일 전

    저는 공부를 포기하며 잠을 자죠 ㅎ

  • _율년
    _율년 3 일 전

    난 왜 평균보다 왤케 많이 자지?? 방학일때 10시간이 평균..

  • 칼리파
    칼리파 3 일 전

    나만 ㅋㅋ 잠안올때 스마트폰보면 잠빨리옴?ㅋㅋㅋ

  • 슬래쉬잭와일드

    게임하면 잠이와용

  • 성현
    성현 3 일 전

    3:16 뇌졸중입니당ㅎㅎ
    그냥 피드백이라고생각해주세요~

  • SOL.V 솔비
    SOL.V 솔비 3 일 전

    양 세는 것은 미국에서 ‘잠’이라는 영어 ‘sleep’과 ‘양’이라는 영어 ‘sheep’이 서로 발음이 비슷해서 쓰인거라고 합니다~ 그래서 예전에 제가 듣기로 우리나라는 ‘잠’과 비슷한 단어인 ‘잠자리’를 이용하여 세는 것이 효과가 좋다고 합니다. 저도 잠이 안 올 때 잠자리를 셌더니 더 잠에 잘 들었던 경우가 많았습니다 :)

  • Tomaso De
    Tomaso De 3 일 전

    7시간 49분이면 충분한거 아님?

  • 피카쮸
    피카쮸 3 일 전 +1

    그럼 4시부터 5시까지 10분 간격으로 스누즈 맞춘다음에 7시에 일어나면 개꿀?

  • batman 103
    batman 103 3 일 전 +12

    전 잠드는게 진짜 어려운데, 잘려하면 자꾸만 딴생각이나서 잠자는데 집중을 못해요 ㅠㅠ

  • Ai rish
    Ai rish 3 일 전

    에디슨 4시간만 자면서 정신분열와서 죽으신걸로 아는데

  • 정상혁
    정상혁 3 일 전

    나만 새벽2~3시쯤자고 6시에 일어나서 바로 씻나?

  • 몽솜TV
    몽솜TV 3 일 전

    성공하기힘들구먼.. 잠이만ㅎ아..

  • 야울씌웰컴 투게더

    0:38 저 매일 알람울리면 바로 일어나 세수해유 ( TMI )....

  • 어허!
    어허! 3 일 전

    와 존나게처자네 진짜 ㅋㅋㅋ 6시간만자도 많이자는편이라고 생각했는데 잘거다 쳐자면 돈은누가벌어

  • 연수김
    연수김 4 일 전

    10분 간격으로 안하면 7시 이후에 깨어나서 늦어버리게됨

  • sl ui
    sl ui 4 일 전

    근데 알람을 여러 번 안 맞추면 못깨요ㅠㅠㅠㅜ 자는 채로 알람을 끄는 거 어떡하죠

  • 박재우
    박재우 4 일 전

    자야 되는데 이거 보면서 누워 있는 사람 어디 없나 음

  • 김윤성
    김윤성 4 일 전 +1

    안자고 뭐해요?

  • 압둘알리 과로사진성팬

    이게 나라냐 자고싶은데 공부하는게 말이되냐 공부하다 죽으라는거냐 자식죽는거 보고싶은가...인간적으로 잠은 푹잘수있기 해주자 이세상이 모든 부모님들아

  • 댕방
    댕방 4 일 전

    난 일어나기 2시간전부터 알람맞춰놓는데...

  • 임헌영.
    임헌영. 4 일 전 +1

    일부러 주말에 일찍 알람 설정해두고 알람 울릴 때 깨고 기분좋게 다시 자는뎅..ㅎㅎ

  • JUNHO Love Dance
    JUNHO Love Dance 4 일 전 +1

    썸네일공감땜에 들어온 1인

  • Girl Kind
    Girl Kind 4 일 전

    제발 공부를 잘 해야 모든 것이 다 이뤄질 수 있는 세상이 없어지길 바란다. 수 없이 노력해도 공부해도 머리에 들어오지 않은 특히 영어는 진짜 포기하고 싶은데 나는 영어에 너무 약해서 특히 영어만 제일 못 하는데 영어 하나 때문에 내가 공부를 못 한다는 인식을 가지고 살아야하고 애들에게 부끄러움 받는 내가 싫다, 진짜.. 제발 내일 재시험 볼 때 영어 평균 이상만 맞음 좋겠는데 (재시험 보지 않을 수 있는 평균점수)

  • 기쁨
    기쁨 4 일 전

    잠 안올 때 블루라이트필터 누르시면 블루라이트 안나와서 눈 건강 해치지않으니 꼭 블루라이트필터 해두고 주무세여

  • 김찡이
    김찡이 4 일 전

    지금 침대에 누워서 자기전에 아거 보구 있눈뎈ㅋㅋㅋ

  • 빼액
    빼액 4 일 전

    (학교에서만 자는놈)

  • 영정스타
    영정스타 4 일 전

    그냥 가습기에 소주꼽으면 나도모르는 사이에 어디선가 훅간다
    흡사 마취

  • 손진호
    손진호 4 일 전

    이건 에디슨이 진짜 틀린것같다 어띃게.5시간만 자라는거야 이탈모할배가 나는7시간도 충분하지않다

  • 애옹이
    애옹이 4 일 전

    저는 7시에일어나서 일어나자마자 준비 다하고 7시30분에 자서 7시50분에 일어나요!!

  • 몬총한줴훈
    몬총한줴훈 4 일 전

    고3은 의무적으로 야자를하고.. 고1 고2는 야자를 무조건 빼는걸로 법이 정햐진다면.. 정말 좋겠네 ㄹㅇ

  • 민우
    민우 4 일 전

    어렸을때는 아침에 개운하게 일어났는데
    이제는 개운하게 푹자는날이 아예 없습니다

  • 기분좋아귀여운거보면

    ㅋ 난 학창시절때 알람1분마다 계속울리게했지 그것도 한 20~30개정도 지금은 편안하게 6~7시간 자지롱 ㅎㅎㅎ

  • 떼노스
    떼노스 4 일 전

    공부하다 졸려서 자려고 하는데 누우니까 갑자기 잠이 안옴

  • 정여원 1322
    정여원 1322 4 일 전

    4시간은 에바임 다음날 사회시간이랑 수학시간에 반쯤 정신나간상태로 눈 자꾸 깜박깜박 거리면서 졸려뒤짐 무슨짓을해도 잠이안깸 근데 쉬는시간에는 무슨일 있었냐는듯 정신 완전 듬

  • 진석
    진석 4 일 전

    책상 다치우고 스텐드켜고 물마시고 선풍기 틀고 의자 높히고 연필깍고 지우개 세팅하고 책펴고 쪽수 확인하고
    그러면 잠이 솔솔옴 진짜 신기함

  • 주황물감
    주황물감 4 일 전

    잠이안와서 이슈텔러님 영상을 보는....쿨럭;.

  • 조크리
    조크리 4 일 전

    ㅅㅂ 썸네일보고 너무 찔려서 들어왔다..

  • 김보윤
    김보윤 4 일 전

    아 알람 ㅆㅇㅈ ㅋㅋㅋ

  • 민주
    민주 4 일 전

    평일에 7시간은 자는데....,.. 우리나라 수면시간 꼴지였어..,,..

  • 이지은
    이지은 4 일 전

    앗 10분 간격인 알람이 5개인데..

  • 임정옥
    임정옥 4 일 전 +1

    저는 평일에 8시간 주말에 13시간 잡니다.. 하하

  • 현진
    현진 4 일 전 +1

    난 학교가는날에도 12시간자는데

  • 김경민
    김경민 4 일 전

    내가 이상한건가 난 진짜로 2시간만 자나 10시간을 자나 다음날 졸리는건 똑같은뎅....2시간잤다고 딱히 엄청 피로하고 그런게 없음ㅋㅋ