주부나라
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만두피를 3등분으로 자르면 3번 놀랍니다
당뇨 배변 활동 어려움, 콜레스테롤 있으신 분들을 위해서 만두피로 누구나 다 좋아하는 요리를 해보았어요
왕만두피1팩 멸치육수2리터 감자 호박 배추 김가루
양념장 액젓.집간장1대1 깨소금 마늘1스푼 쪽파 고추가루 참기름
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영상에 포함된 그래프의 출처입니다.
Takahashi, Hidehisa, et al. "Influence of partially hydrolyzed guar gum on constipation in women." Journal of nutritional science and vitaminology 40.3 (1994): 251-259. ...
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단감을 냄비에 담고 평생 반찬걱정 하지 마세요
조회수 339K16 시간 전
단감 홍시를 이용하여서 돼지고기 삼겹살로 맛있는 레시피 올렸어요 아주 건강에도 좋고 평생 남편보다든든하실 겁니다 좋아요와 구독중, 전체알람은 무료입니다. 도움이 되셨다면 구독을 구독중으로 변경 부탁드릴게요! 좋아요도 눌러주시면 감사하겠습니다^^ 홍시 쌈장 재료! 된장2스푼 홍시 하나 마늘 하나 고추장 한 숟가락 고춧가루 조금 참기름 조금 매실청 조금 파 조금 광고 협찬문의 - hwachonara@gmail.com
지금 빨리 무우 이렇게 보관하면 1년이 팔팔 합니다
조회수 1.6M21 시간 전
가을겨울 무우가 보약보다 좋아요 지금맛있을때 보관해서 1년 내내 드시면 소화도 잘되고 아프지 않아요 무와 무청은 따로 소금에 절이시면 좋아요 같이절이니까 물도 누렇고 무청 냄새도 무에 스며드네요 감사합니다 좋아요와 구독중, 전체알람은 무료입니다. 도움이 되셨다면 구독을 구독중으로 변경 부탁드릴게요! 좋아요도 눌러주시면 감사하겠습니다^^ 광고 협찬문의 - hwachonara@gmail.com
김장 이렇게 해보세요/너무 쉬워서 남편이 다합니다 #인기급상승동영상
조회수 1.4M일 전
김치포기로 담은것보다 더 맛있고 쉬워서 누구나 쉽게 다 할수 있어요 재료! 종이컵 기준 밥수저 기준 배추2포기 배1개 홍시1개 없으면 배2개 하셔도 됩니다 마늘 한 컵 생강 한 숟가락 새우젓 두 숟가락 대신에 (새우젓1칼치젓갈1수저넣어도 맛있어요) 멸치액젓 한컵 매실청 한 숟가락 찹쌀가루3스푼 육수2컵 육수 300미리 고춧가루 300그람 대신에 (매운고추가루100그람 일반고추가루 200그람 섞으면 더맛있어요) 좋아요와 구독중, 전체알람은 무료입니다. 도움이 되셨다면 구독을 구독중으로 변경 부탁드릴게요! 좋아요도 눌러주시면 감사하겠습니다^^ 광고 협찬문의 - hwachonara@gmail.com
전국이 발칵 뒤집힌 쪽파김치 레시피 드디어 우리집에~~
조회수 795K일 전
밀가루풀 없이 마늘없이 아주 간단하고 맛있어요 요리 똥손도 금방해요 맛있게 드시는 방법도 알려드려요 좋아요와 구독중, 전체알람은 무료입니다. 도움이 되셨다면 구독을 구독중으로 변경 부탁드릴게요! 좋아요도 눌러주시면 감사하겠습니다^^ 광고 협찬문의 - hwachonara@gmail.com
동치미 이것 1컵 넣었더니 너무 맛있다고 난리 났어요 #인기급상승동영상
조회수 1M14 일 전
가울 동치미 3일만에 완성 누구나 쉽게 담아서 겨울내내 소화가 잘 되실겁니다 좋아요와 구독중, 전체알람은 무료입니다. 도움이 되셨다면 구독을 구독중으로 변경 부탁드릴게요! 좋아요도 눌러주시면 감사하겠습니다^^ 광고 협찬문의 - hwachonara@gmail.com
마른고추랑 단감을 섞어 보세요 ?? 온가족이 행복 합니다
조회수 321K14 일 전
소량만 있는 마른고추 이제 방앗간 가지 말고 집에서 단감이랑 이렇게 해보세요 온 가족이 평생 드시고 건강합니다 좋아요와 구독중, 전체알람은 무료입니다. 도움이 되셨다면 구독을 구독중으로 변경 부탁드릴게요! 좋아요도 눌러주시면 감사하겠습니다^^ 광고 협찬문의 - hwachonara@gmail.com
얼린바나나 안먹는 바나나 모두 밥통에 넣으세요/ 만능소스가 완성됩니다
조회수 290K21 일 전
얼린바나나 시커먼바나나 모두 밥통에 넣어서 맛있고 건강한 요리를 해 볼께요 좋아요와 구독중, 전체알람은 무료입니다. 도움이 되셨다면 구독을 구독중으로 변경 부탁드릴게요! 좋아요도 눌러주시면 감사하겠습니다^^ 광고 협찬문의 - hwachonara@gmail.com
대봉감을 이렇게 했더니 쫄깃한 곶감이 되었어요
조회수 275K21 일 전
대봉감 떫은감 오래두고 쫄깃하게 드시는 방법 알려드릴께ㄴ요 좋아요와 구독중, 전체알람은 무료입니다. 도움이 되셨다면 구독을 구독중으로 변경 부탁드릴게요! 좋아요도 눌러주시면 감사하겠습니다^^ 광고 협찬문의 - hwachonara@gmail.com
들깨가루 주의? 들깨 꼭 이렇게 드세요
조회수 94K21 일 전
탈모, 식물성오메가3, 피부건조,치매,콜레스트롤,변비에 좋은 들깨를 건강하게 드시는 방법 알려드려요 좋아요와 구독중, 전체알람은 무료입니다. 도움이 되셨다면 구독을 구독중으로 변경 부탁드릴게요! 좋아요도 눌러주시면 감사하겠습니다^^ 광고 협찬문의 - hwachonara@gmail.com
밥통에 사과를 넣었더니 그립던 옛맛에 눈물이 납니다#인기급상승동영상
조회수 2.1M21 일 전
돌아가신 할머니가 해주시던 그맛을 이제 찾앗습니 꿈에도 잊을수가 없던 그맛 너무 맛있어요 좋아요와 구독중, 전체알람은 무료입니다. 도움이 되셨다면 구독을 구독중으로 변경 부탁드릴게요! 좋아요도 눌러주시면 감사하겠습니다^^ 광고 협찬문의 - hwachonara@gmail.com
단감,대봉감 껍질을 전자렌지에 넣으면 평생 행복합니다
조회수 716K21 일 전
감껍질을 절대 버리지 마세요 평생 후화합니다 좋아요와 구독중, 전체알람은 무료입니다. 도움이 되셨다면 구독을 구독중으로 변경 부탁드릴게요! 좋아요도 눌러주시면 감사하겠습니다^^ 광고 협찬문의 - hwachonara@gmail.com
1년넘게 파랗고 마르지 않게 보관하는 방법2가지
조회수 605K개월 전
딱 3일만 말리고 하루만 보관하세요 질기고 냄새나는 시래기 이제 안녕 좋아요와 구독중, 전체알람은 무료입니다. 도움이 되셨다면 구독을 구독중으로 변경 부탁드릴게요! 좋아요도 눌러주시면 감사하겠습니다^^ 광고 협찬문의 - hwachonara@gmail.com
아로니아 블루베리 있나요 온가족이 맛있게 드시는 방법
조회수 77K개월 전
떫고 신맛이 나는 아로니아를 맛있게 만들어서 모든 요리에 넣으면 휼륭한 요리가 완성되는 특급 비법 장을 만들었어요#냉동아로니아 좋아요와 구독중, 전체알람은 무료입니다. 도움이 되셨다면 구독을 구독중으로 변경 부탁드릴게요! 좋아요도 눌러주시면 감사하겠습니다^^ 광고 협찬문의 - hwachonara@gmail.com
[비법] 멸치볶음 물엿 설탕 넣지말고 이렇게 해보세요
조회수 291K개월 전
[비법] 멸치볶음 물엿 설탕 넣지말고 이렇게 해보세요
늙은호박속에 냉동실 떡 을 넣어보세요 /놀라운요리가 완성됩니다
조회수 35K개월 전
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가지이제 찌거나 볶지말고 1년넘게 두시고 쫄깃하게 드세요
조회수 162K개월 전
가지이제 찌거나 볶지말고 1년넘게 두시고 쫄깃하게 드세요
이제 힘들게 고구마순 껍질 까지 말고 이렇게 드세요
조회수 43K개월 전
이제 힘들게 고구마순 껍질 까지 말고 이렇게 드세요
매실청 이제 설탕물 그만 먹고 이렇게 드세요/청매실 홍매실 먹는방법
조회수 137K개월 전
매실청 이제 설탕물 그만 먹고 이렇게 드세요/청매실 홍매실 먹는방법
모두가 반해요 가지요리 이렇게 해서 쫄깃하게 두고두고 드세요
조회수 272K2 개월 전
모두가 반해요 가지요리 이렇게 해서 쫄깃하게 두고두고 드세요
텃밭에 널린 이걸로 김치를 담았더니 동치미보다 더 시원하고 맛있어요 갱년기와 비만도 막아줍니다
조회수 140K2 개월 전
텃밭에 널린 이걸로 김치를 담았더니 동치미보다 더 시원하고 맛있어요 갱년기와 비만도 막아줍니다
한국김치 이제 배울 필요 없습니다 /이 양념장 만들어 두면 5분 안에 끝입니다
조회수 1.1M2 개월 전
한국김치 이제 배울 필요 없습니다 /이 양념장 만들어 두면 5분 안에 끝입니다
남은 시루떡 믹서기 넣고 돌렸더니 금보다 더 비싼게 완성됐어요
조회수 651K2 개월 전
남은 시루떡 믹서기 넣고 돌렸더니 금보다 더 비싼게 완성됐어요
고구마순 껍질도 까지 말고 잎도 절대 버리지 마세요/땅을 치고 후회합니다
조회수 648K2 개월 전
고구마순 껍질도 까지 말고 잎도 절대 버리지 마세요/땅을 치고 후회합니다
명절후 남은과일로 평생 써먹는 레시피 3가지
조회수 159K2 개월 전
명절후 남은과일로 평생 써먹는 레시피 3가지
둥근호박 있나요 그냥 술술 넘어가는 호박 고추장찌개
조회수 57K2 개월 전
둥근호박 있나요 그냥 술술 넘어가는 호박 고추장찌개
배달시킨후 이것 절대 버리지 마세요 은행으로 가세요 치킨한마리가 더 생깁니다
조회수 714K2 개월 전
배달시킨후 이것 절대 버리지 마세요 은행으로 가세요 치킨한마리가 더 생깁니다
두부를 이렇게 했더니 너무 쫄깃하고 고소해요
조회수 32K2 개월 전
두부를 이렇게 했더니 너무 쫄깃하고 고소해요
명절때 들어온 과일들 냉장고 넣지말고 1년넘게 맛있게 먹는방법4가지 배고추장 담기등!!
조회수 889K2 개월 전
명절때 들어온 과일들 냉장고 넣지말고 1년넘게 맛있게 먹는방법4가지 배고추장 담기등!!
묵은지 아까운 양념 절대 씻지 말고 이렇게 해보세요 /평생 좋아서 곡소리가 나옵니다/묵은지 만능 양념장 활용법7가지
조회수 866K3 개월 전
묵은지 아까운 양념 절대 씻지 말고 이렇게 해보세요 /평생 좋아서 곡소리가 나옵니다/묵은지 만능 양념장 활용법7가지